É para mulheres com atitude portanto esteja atenta porque a ASICS FÉMINA RUNNING TOUR arranca no Porto no próximo dia 11 de Setembro.Participe e ganhe um KIT ASICS Fémina Running Tour e um vale de desconto de 20% na SPORTZONE!Esta iniciativa junta todo o tipo de corredoras num tour. O ponto de encontro é na tenda ASICS junto do Edifício Transparente, pelas 10H00. A ASICS tem à sua espera Personal Trainers que vão orientá-la e ajudá-la a descobrir como é agradável praticar uma actividade sã ao ar livre. Para além disso terá um mimo para todas as participantes: um KIT ASICS Fémina Running Tour, que inclui uma t-shirt ASICS e um vale de desconto de 20% em equipamento ASICS em qualquer loja SPORTZONE. Esta é uma corrida com um cariz mais descontraído e menos competitivo pelo que a ASICS tem todo o gosto em presentear as participantes. Para além do KIT ASICS, no final do treino será ainda sorteado um equipamento completo entre todas as corredoras…Mostre que tem aitude e aqui ficam as datas: Porto - 11 de Setembro; Lisboa - 18 de Setembro; Leiria -25 de Setembro; Braga - 9 de Outubro.



As inscrições para o evento são gratuitas e podem ser feitas para o site da Asics – www.asics.pt/running/knowledge/asics-femina-running-tour.

Este ano fui para o ALGARVE, mais concretamente Portimão ( não deve haver sítio melhor que este no Algarve XD ) , deixo aqui um pequeno diário fotográfico da viagem até lá e por onde passei ! Depois de 5 horas de viagem chegamos, fizemos visita guiada pelo club e ficamos muito contentes com o que vimos. Houve muitos pontos positivos com este lugar, nomeadamente, a simpatia dos funcionários ; localização (10mn a pé da praia da rocha) ; piscina, bares, animação nocturna e diurna, parque de estacionamento, vistas sobre portimão ( a partir das varandas dos apartamentos); limpeza dos apartamentos ; Equipamentos do apartamento ( tabua de engomar e ferro, secador de cabelo, chaleira, torradeira, microondas, frigorífico, material de limpeza, etc )

Único ponto negativo - o check in, o apartamento deveria estar preparado para nos receber às 12h e só podemos entrar por volta das 14 e 30h, tendo que esperar que os supostos anteriores clientes fizessem o favor de sair do apartamento e a limpeza fosse feita. Durante a semana almoçamos (poucas, mas algumas ) no centro comercial continente Portimão, a mamy foi saudavel, mas eu nao consegui

Almoçavamos também em casa comida leve e depois ... splashhh ...

Almoçamos também no RESTAURANTE MISTRAL, esperava-se muito mas acabavam por nos oferecer algumas coisas para compensar

Fomos para a praia da Rocha e praia de D.Ana ( sem dúvida a mais linda que conheci, com águas tépidas, inclusivé em alguns lugares vê-se peixes)

Festejou-se 25 anos de casado com um belo bolo de profiteroles e champanhe

No penúltimo dia fizemos Crepes (humm...) com Nutella, Andei num Mercedes Sl... com o coração quase a sair do peito de tanta adrenalina

Último dia despedimo-nos com muita tristeza do Club vila rosa, passamos pelo leitao da bairrada em na Mealhada ( bahh nao gosto nada ), preferi outro prato

E depois do calor tão bom lá de baixo, chegamos ao Norte com um dia feio, cheio de chuva e frio para terminar bem as férias :)

(clica nas imagens para ver em tamanho real)
Espero que tenham gostado !!!


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bjs , RaGazza